余姓源流余姓起源有三：
1 、據《風俗通》載，余姓爲“由余之後，世居歙州，爲新安大族，望出下邳、吳興”。春秋時，秦國有個臣醫叫由余，他的祖先是晉人，避亂於西戎。由余本來在西戎爲官，後奉命出使秦國，見秦穆公賢德大度，就留在秦國爲臣。他爲穆公謀劃征伐西戎，使秦國成爲西方霸主。他的後代子孫以其名字爲姓，有的姓由，有的姓餘， 同出一宗。
2、出自赤狄族，爲隗姓之後。據《國語》載，“潞、洛、泉、餘、滿五姓，皆赤狄隗姓。”
3、系鐵木複姓所改，爲元太祖成吉思汗(鐵木真)的後代，出自鐵穆氏宰相之家。相傳鐵穆宰相乃是忠臣，太祖聽信讒言，要捉拿鐵穆宰相的五個兒子。五子星夜出城，逃至貴州，見太祖親領追兵前來，就躲在鳳錦橋下。追兵到來時，有人見橋下水波動盪，提出可疑，太祖未加細查，隨口說：“江中有水，水中有魚，何必大驚小怪，快快繼續向前追趕。”鐵穆氏五兄弟逃脫後，原想改鐵穆氏爲金氏，最後決定改爲餘氏。“餘”比金字少一橫，又是“水中有魚”的魚字的諧音，堪稱一字雙關。
姓氏分佈
歷史上，餘氏基本上是一個較典型的南方姓氏。餘氏最早的發祥地應在今陝西鳳翔至咸陽一帶,具體播遷情況因缺乏資料，故難以詳考。大致上講，余姓於漢時遷入安徽的歙縣一帶，並落籍此地繁衍發展。漢以後，我國南方北方的余姓基本上都在繁衍，但北方要弱得多。余姓有不少遷居浙江、江蘇、江西等地。魏晉南北朝時，余姓已成爲新安郡一帶的望族。又由於北方戰亂，余姓南遷不可避免，部分余姓族人遷入湖南、湖北。唐代以後，余姓才迅速壯大起來，並形成東南一帶兩處望族。余姓遷入福建、廣東等地，始於唐末宋時。明清之際，余姓不僅已遍佈江南各地，而且北方各地的余姓也得到了迅速的發展。
郡望堂號
1、堂號
“清嚴堂”：宋代餘元一，是朱熹最喜歡的門人，最講仁義理智信五倫，號“清嚴”。
“忠惠堂”：宋時余天錫是宰相史彌遠的家庭教師。沂王無後，命天錫在王族裏找一個比較有賢德的幼兒作兒子。天錫給他找來了貴莊，就是後來的宋理宗。理宗即位，封天錫爲奉化郡公，死後諡“忠惠”。
2、郡望
新安郡：晉太康元年(公元208年)改新都郡置郡，治所在始新(今淳安西)。相當今浙江淳安以西，安徽新安江流域、祁門等地。
下邳郡：東漢永平十五年(公元72年)改臨淮郡置國，治所在下邳(今江蘇雎寧西北)，轄地北至江蘇新沂、邳縣，南至安徽嘉山，東至江蘇漣水、淮安和靖江市。南宋時改爲郡。
吳興郡：三國吳寶鼎元年(266年)置郡，治所在烏程(今浙江吳興南)，相當於今浙江臨安、餘杭、德清一線西北，兼有江蘇宜興縣地。
姓氏家譜
山東：泗水餘氏會通世譜五卷外紀一卷
江蘇：鎮江京江餘氏宗譜四卷、鎮江餘氏宗譜四卷
浙江：淳安遂安西澗灃南餘氏族譜三卷、象山峯北餘氏宗譜一卷、長興麻圓餘氏宗譜十二卷紹興會稽餘氏支譜十卷首一卷、常山餘氏宗譜七卷
安徽：餘氏族譜(卷數不清)、徽州新安餘氏世系像譜不分類、休寧餘紹賢堂族譜三十卷潛山餘氏宗譜三十卷首一卷
福建：安溪餘氏族譜不分類、長樂餘氏世譜家傳不分卷
江西：撫州梨溪餘氏宗譜(卷數不清)
湖南：新洲餘氏宗譜二十九卷首六卷
廣東：餘樂族譜三十卷、曲江餘氏族譜四卷
四川：長壽餘氏族譜一卷、榮縣餘氏族譜四卷
