混元金斗是《封神演義》中威力最大的遠古法寶之一，有着龐大的空間系神力，容量猶如乾坤四海一般。
混元金斗據說存在於開天闢地之時，具有極強的威力和神祕的空間系神力，容量極大，能夠存放天下萬物。它是截教門人三霄仙子所有，由通天教主所授，是三仙島兩大鎮島之寶之一，另一個是“金蛟剪”。三霄曾用此寶物擒住陸壓道人和楊戩，還收走了金吒與木吒以及二人的法寶，最終被黃巾力士奪去，降伏了雲霄仙子。混元是指天地元氣，鬥則是盛糧食的器具。
在《封神演義》中，混元金斗也被描述爲人間的淨桶，用來清洗嬰兒的去垢之物，並被視爲人類的生育神器。
混元金斗最終歸於太上老君所屬的玉虛宮。在封神演義中，金斗爲三霄娘娘所執掌，用於轉劫和生育之用。最終太上老君用風火蒲團喚出黃巾力士，將金斗奪走帶回玉虛宮。
在動畫片《哪吒傳奇》中，混元金斗的外觀和功能有些許不同，但同樣是一件非常強大的寶物，被雲霄和碧霄使用過。
