討好型人格是指一味地討好他人而忽視自己感受的人格，是一種潛在的不健康行爲模式，而非人格障礙。下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
表現特徵
別人拒絕你時輕描淡寫;而你拒絕別人的時候;感覺自己犯了天大的錯。
幫別人忙時，比做自己的事情更加小心謹慎，甚至覺得是自己的本分;而自己從不會開口要求，因爲擔心被拒絕。
和別人在一起時，總是怕冷場，一直主動去找話題。就連在微信上聊天，沒有秒回都會心存愧疚;每次都會仔細斟酌自己的措辭和表情，對話框裏的內容寫了又刪，總怕說錯話。
不敢表露出壞情緒，不敢哭，因爲怕自己的負能量會影響到別人。
別人借了自己錢，不敢談還錢的事，實在活不下去了開口要求還錢，彷彿是自己做錯了事情。
網購時通常自己看評論看尺碼看說明，能不找客服就不找客服，買回來後就算不滿意也不會去退貨，自己忍忍就算了。
極度敏感，小心翼翼害怕得罪人，每次評論一件事要想好久措辭，評論了怕朋友不開心，不評論也怕他們不開心。
一天不敢發太多朋友圈，怕打擾別人，怕別人覺得自己很煩，聊天經常撤回，朋友圈經常秒刪。
錯誤心理邏輯
(1)對別人的感受特別敏感
特別在意別人對自己的看法，生怕自己做了什麼別人會不喜歡，越重視對方，越會擔心，導致做任何事情都小心翼翼，一個小錯誤也會懊惱很久;
(2)擡高別人，貶低自己
沒有主見，別人說吃什麼就吃什麼，別人說玩什麼就玩兒什麼，自己的舉動建立在別人的評價之上，很怕被嫌棄，降低自己心裏才更安全;
(3)不敢發出請求，很難拒絕別人
害怕說不，不懂拒絕，被人佔了便宜也會選擇默不作聲，擔心一旦拒絕，與別人的關係就會破裂，從來不敢表達自己的需求，很怕給別人添麻煩，擔心自己成爲別人的負擔;
(4)缺乏界限和原則
做任何事情都以取悅別人爲目的，既守不住界限，允許別人在自己的生活裏指手畫腳，又經常突破別人的界限，渴望建立親密關係又常常因爲別人不能滿足他們的期待而受傷。
