說道力氣大的人，人們首先想到的肯定是西楚霸王項羽，因爲他力能扛鼎，但是大多數人都不知道的是項羽的死對頭劉邦的小兒子劉長居然也有扛鼎之力。不過劉長雖然力氣很大，但智商實在是令人捉急。
劉長是劉邦這個流氓皇帝和王八趙王張耳的美人趙姬生的，用現在的話說就是一個私生子。趙姬懷有身孕後，張敖不敢讓她住在宮內，爲她另建宮殿居住。不久趙相貫高等人謀弒劉邦的事被發覺，張敖也被一併抓去問罪，全家一個也沒落下。趙姬委託獄吏告訴劉邦她懷着劉邦的孩子的事情，劉邦也不搭理，趙姬的弟弟委託呂后的面首審食其告訴呂后這件事，呂后更是見死不救。結果趙姬生下劉長之後就自殺了，這時劉邦又後悔了，便把劉長交給呂后撫養。因爲劉長是呂后養大的，所以呂后把持朝政的時候劉長並沒有像其他兄弟那樣倒黴。
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淮南王英布謀反被殺之後，劉長便被劉邦封爲淮南王，孝文帝三年(前177年)，劉長入朝。一般情況下，諸侯王入朝時都是戰戰兢兢，生怕犯了什麼事。可劉長入朝後大耍行頭，跟隨漢文帝到禁苑打獵時同乘一輛車，還稱呼漢文帝爲“大哥”。隨後劉長又去拜訪闢陽侯審食其，審食其聽說劉長來訪直接跑到大門口來迎接他，劉長直接用鐵錐把闢陽侯給打死了，理由竟然是當年闢陽侯不盡力救他母親。漢文帝出於手足之情沒有治劉長的罪。
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劉長竟然認爲皇帝都不能把他怎麼樣，於是在回到封國後更加加驕縱肆志，不按照朝廷法令行事，出入宮中時號令警戒清道，還稱自己發佈的命令爲“制”，自己搞了一套文法，一切模仿天子的聲威。後來劉長覺得光模仿皇帝還不過癮，不如直接當皇帝。孝文帝六年(前174年)，劉長讓無官爵的男子組成的七十人和棘蒲侯柴武之子柴奇商議，策劃用四十輛大貨車在谷口縣謀反起事，並派遣使者前往閩越、匈奴各處聯絡。結果這件事被朝廷發覺，謀反的人被治罪，劉長也被召入京(不然怎麼說他傻呢，既然已經造反就只能一反到底，他不直接起兵還跑到長安去)。
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漢文帝不忍心處死劉長，便廢掉了他的王位將他貶到蜀郡，還讓他的妻妾隨行，同時下令每天只准他吃兩頓飯。古代的平民每天只吃兩頓飯，只有貴族才每天吃三頓飯。負責押運劉長的人因爲知道劉長勇猛所以不敢打開囚車的封門讓他端端正正的吃飯。過慣了好日子的劉長說道：“我放着好日子不過偏要造反，結果落到這步田地，我這是自找的呀。”於是拒絕吃飯，最終餓死在路上。
