在現代社會，我們可以隨時隨地吃到各種各樣的肉食，但是對於古代人來說，吃肉卻是一件非常奢侈的事情。雖然在古代，權貴高官們可以頓頓吃肉，但對於普通百姓來說，能夠吃到肉已經是一件非常難得的事情了。
在戰國時代，庶民的伙食標準非常低，大多數人每天只能吃豆飯加菜湯，連嘗一點兒肉味都是奢侈的事情。即便到了經濟更爲發達的漢代，平民老百姓每天也只能吃些簡單的食物，像是豬肝或者是藜茄來充飢。在唐朝時期，農民們還常常會出現“飢而無食”的情況。
到了明清時期，城市裏的肉食普及了一些，但對於農民們來說，吃肉依然是非常困難的。即使在經濟發達的江浙地區，農民們忙碌一年，日常只能吃早晚兩頓飯，而下飯多是水產品。每年也只有端陽節時能有飲宴，這還要求當年的天氣必須良好。對於清代北京周邊的農民來說，他們一年中能夠吃到魚肉的機會也只有年節時纔會出現。
綜合來看，對於古代大多數人來說，“三天一頓肉”這樣的生活是非常奢侈的事情，可以說是大福利。而現代社會的我們，已經習慣了隨時隨地都能夠吃到各種各樣的肉食，這是歷史的進步，也是我們應該感恩的。
儘管現在的人們常常可以隨時隨地地享用到各種肉食，但古人卻很難想象每天都能吃上肉的生活。在古代，肉食是極爲奢侈的。只有那些權貴和高官才能夠享用到各種美味佳餚，其中包括各種肉類和粥，而普通老百姓很難想象大口大口地吃肉的場景。
在戰國時代，普通百姓的伙食極爲簡單，很多人甚至不能嚐到肉的味道，而豆飯加菜湯則成了他們的主要食物。孟子曾經提出的七十歲以上的老人能吃上肉的願望，在那個時代是無法實現的。即使到了漢代，肉食品種更加豐富，但仍然是一個非常奢侈的東西。貧病交加的漢代名士閔仲叔每天只能吃一片豬肝，這已經是一種很不錯的伙食標準了。而到了唐代，農民們仍然經常面臨着飢餓的情況，白居易這樣的小官也只能依靠吃些藜茄來充飢。
在明清時期，城市裏的人們已經能夠比較普遍地享用到肉食，但對於農民們來說，依然是一件難以企及的事情。即使是在經濟發達的江浙地區，農民們仍然只能在節日纔有機會享用到肉食，平日裏仍然是以水產品爲主要的食物。在清代北京周邊地區，農民們也只有在年節時才能夠享用到一些魚肉。這些都是相對比較富裕的農民，更多的農民們則面臨着更加艱苦的生活。
因此，可以看出“三天一頓肉”對於古代大多數人來說，真是一種奢侈和福利。現代人們可以隨時隨地地享用到各種美味佳餚，但也應該記得，我們現在的幸福和舒適生活是在歷史的長河中才慢慢形成的，而我們更應該珍惜現在所擁有的一切。
