溥儀是我國歷史上最後一個皇帝。他出生在北京醇親王府，並在此成長，光緒帝載湉病重後，又被慈禧養育宮中，直至在太和殿即位。
如此顯赫的身世，溥儀的生活用錦衣玉食來形容似乎並不爲過，至少是不缺吃穿的。但溥儀在個人自傳《我的前半生》中，卻說自己常常挨“餓”，直言是“餓”大的。這是怎麼回事呢?
……儘管我天天嚷肚子餓，也沒有人管。我記得有一天遊中南海，太后叫人拿來幹饅頭，讓我餵魚玩。我一時情不自禁，就把饅頭塞到自己嘴裏去了。我這副餓相不但沒有讓隆裕悔悟過來，反而讓她佈置了更嚴厲的戒備……
溥儀之“餓”到了飢不擇食的程度，甚至連餵魚的饅頭也不放過。不僅如此，溥儀還這樣寫道：
有一天，各王府給太后送來貢品，停在西長街，被我看見了。我憑着一種本能，直奔其中的一個食盒，打開蓋子一看，食盒裏是滿滿的醬肘子，我抓起一隻就咬。
一個塞，一個咬，可見溥儀挨“餓”後對食物的渴求。
溥儀從小生長在深宮大院，又是極爲重要的皇位繼承人，爲何還會吃不飽呢?原來這和清代皇族的生活習性有關。在他們的觀念裏，與其吃飽撐着，不如“淨餓”挨着，這樣反而有利於身體健康。
在健康面前，犧牲點營養似乎也就無關緊要了。到了後來，滿清皇室乾脆形成了一條不成文的規定：小時候飯是不管飽的，甚至要刻意的“餓”着。這條嚴苛的規定，在晚清皇帝身上施用到了極致。
溥儀有一次吃板栗撐着了，被隆裕太后知曉後，就下令取消了他的日常御膳，以粥來代替正餐。但粥的量也是嚴格控制的，總之是不讓你吃飽。
不止溥儀，他的前任光緒帝載湉小時候也有挨“餓”的記錄。光緒帝小時候被慈禧管教的很嚴，尤其是在食物方面。光緒帝10歲的時候，正餐是吃不飽的，往往不到飯點就餓了，導致光緒帝經常到太監房中找饅頭吃。
滿清皇室關於“淨餓”的規定，並非是食物的短缺，恰恰是因爲食物太豐盛了，讓皇子們正好有個節制，以此來保證身體的健康。
但是“淨餓”似乎並沒有帶來真正的健康。嚴格遵守“淨餓”制度的溥儀，成年後一直有胃病，而原因正是小時候吃不飽飯拉下的。不僅如此，也有學者認爲，晚清皇帝身體虛弱，與幼時“節食”很有關係，既吃不飽飯，也不能像農村孩子一樣到處跑動，這也是他們多疾病而壽短的一個重要原因。
