古人壽命普遍短，一般能活到五十歲，七十歲的就屬於高壽了，那超過一百歲的則更屬於鳳毛麟角了。在兩千多年前，就有這麼一個人活到了104歲，此人就是西漢丞相張蒼。
秦朝時，張蒼就是個管理文書的御史，因爲說話太直，爲人出頭，惹惱了秦王。秦王正準備收拾他，結果有人給張倉通風報信，他早溜之大吉，還算機靈。
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逃跑的路上，正遇到劉邦起義，張蒼便入了夥。在攻打南陽時，因爲張蒼沒有按計劃辦事而違反軍令，這又惹惱了劉邦，最後劉邦決定將其腰斬，讓王陵也就是後來西漢的宰相當監斬官。
行刑那天，張蒼被扒的一絲不掛，趴在砧板上，即將被行刑了，王陵一看，哎呦，長得不錯，又一看，哇塞好白奧。張蒼身材魁梧、皮膚白皙潤澤，顏值簡直逆天。王陵覺得這小子太美了，殺了可惜了，於是稟報劉邦，請求留他一條小命。就這樣張蒼又逃過一劫，或許是這次真的嚇怕了，從此以後張蒼聰明多了，也謹慎多了，人生態度發生了重大變化。
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社會就是一所大學，這話一點也不假。經過這次浩劫，張倉勤奮發奮努力，終於被提拔任用，最後竟官至丞相。事業有成的張蒼，活的也順風順水，德智體全面發展，最後活到104歲，這在兩千多年前屬於鳳毛麟角了。有什麼祕訣呢?很多人做了考證，大體原因如下：
愛好運動。莫非張蒼也每天爬起來跑步?非也。此人愛讀書，尤其愛好天文曆法和數學，沒事的時候就在家算題、看書、寫書，這大腦越用越靈活。
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心態好。除了算題外，張蒼還是個音樂愛好者，對音律很有研究，沒事的時候吹吹笛子，一切煩惱都煙消雲散。最重要的一點就是此人懂得感恩，對他的救命恩人王陵非常尊敬，王陵死後，張蒼也特別孝敬王陵的夫人，即使是當着丞相這麼大的官，每天早晨都去看望王陵夫人，等她吃完早餐纔去上班。當然還感恩世間一切美好，處處與人爲善，因此人際關係非常好。
還有一個非常重要的原因就是，張蒼晚年牙齒掉光了，大魚大肉實在啃不了，但子女孝敬啊，專門找了很多乳孃，喝人奶，人奶營養豐富，對張蒼的延年益壽起了重要作用。
