在忙碌的生活中，我們每天都渴望能夠在夜晚擁有一個舒適的睡眠。而枕頭作爲我們與牀最直接的接觸物，對我們的睡眠質量有着至關重要的影響。那麼，枕頭裏的要點究竟是什麼呢?本文將爲您揭示答案。一、枕頭的高度枕頭的高度......

隨着紅酒美容養顏、延緩衰老的說法廣泛流傳,紅酒已經成爲大多數女性的生活必需品,尤其在“睡前喝一杯紅酒有助於睡眠”的說法被大衆認知之後,許多人在睡覺前喝上一杯紅酒已然成了生活習慣,那麼睡前飲酒真的有助於睡眠......

據外媒綜合報道，野生大象似乎總是不睡覺，誰能責備它們?它們有充分的理由保持清醒：非洲大象每天需要吃數百公斤食物(不斷進食)，並對狡猾的獵食者保持警惕。研究人員利用活動監視器，對博茨瓦納北部丘比國家公園2個象羣的領頭......

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂(齶垂)發生振動而發出的鼾聲。扁桃體肥大，舌部過大及過度飲酒等會引發打鼾。打鼾可導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。打鼾是高血壓的獨立危險因素，嚴重的......

太空旅行是我們一直以來的夢想，但把人類送上火星以及星際更遠處，則需要人體進行長期的低溫睡眠和冬眠。因爲我們的身體並不是爲太空而生，我們在飛越宇宙星辰中，身體需要太多的維護，而太空缺少我們需要穩定供應的東西——水......

現在人們的工作壓力越來越大，生活節奏也加快了不少，學生學習壓力大，每天都沉浸在學校的學習和作業當中，就算是離開了學校，父母們也會給孩子安排一堆的課外任務。而上班族們，除了一些非常清閒的工作崗位之外(清閒必定註定沒......

現代人在追求舒適的睡眠環境時，往往會選擇一款合適的枕頭。那麼，古代人的枕頭科學嗎?他們的睡眠智慧又是如何體現的呢?本文將帶您走進古代人的枕頭世界，探尋其中的科學奧祕。一、古代枕頭的種類與材質1.竹枕：古代人最早使......

中國歷史上枕頭有着什麼樣的神奇作用，下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!枕頭是枕的一種，它是人們日常生活中最普通的用品之一。在我國古代歷史上曾出現過草荐枕、木枕、玉枕、瓷枕、鹽枕、琥珀枕、琉璃枕、......

據外媒綜合報道，野生大象似乎總是不睡覺，誰能責備它們?它們有充分的理由保持清醒：非洲大象每天需要吃數百公斤食物(不斷進食)，並對狡猾的獵食者保持警惕。研究人員利用活動監視器，對博茨瓦納北部丘比國家公園2個象羣的領頭......

楊貴妃，這位唐朝時期的美女，以其美貌和音樂才華聞名於世。然而，她的睡眠習慣也成爲了侍從們不滿的源泉。儘管如此，她的皇帝戀人李隆基卻對她有着極度的依賴。本文將探討這一主題，以深入瞭解楊貴妃對唐朝宮廷的影響。在唐朝......

真正死亡的人在臨死時會看見什麼，沒有人說得清楚。但有過死亡經驗，又活過來的人的感受卻很獨特。他們通常會用“靈魂出殼、時空交錯、奇異光芒……”等等詞語來描述。在近日的《神經學》雜誌上，美國肯塔基大學神經生理學......

達芬奇是一名藝術家，他從小就喜歡畫畫，從一次他畫的畫把他的父親都嚇到了之後，他的父親就把他送到了一個學畫畫的地方，在這裏他開始了他的藝術生涯，也是在這兒他的藝術特色逐漸展現出來了。達芬奇作品——《蒙娜麗莎》除了......

動物(Animal)是生物中的一個種類。它們一般以有機物爲食，能感覺，可運動，能夠自主運動或能夠活動之物。而且動物還有着各種行爲，這些行爲可以看作是動物對刺激的反應。行爲學是研究動物行爲的科學。比較有名的行爲理論是康......

睡眠是人體必不可少的生理需求，然而在這個世界上，卻有一些人飽受睡眠障礙的困擾。今天，我們就來揭祕十大怪異的睡眠障礙，讓你大開眼界!一、夜間腿部不自主運動症夜間腿部不自主運動症(RestlessLegsSyndrome,RLS)是一種常......

今天小編爲大家帶來了一篇關於雍正在位的文章，歡迎閱讀哦~康乾盛世可以說是整個清朝少數可以拿出來說的一段，但是這裏卻有一個非常有趣的現象，那就是康熙和乾隆中間還夾了一個雍正，爲什麼這次盛世的名字中卻沒有雍正呢?其......

澳大利亞臨牀醫生的研究發現：女性更容易受睡眠質量的影響。在該研究中，研究者發現女性較男性更容易出現睡眠障礙。而且，女性較男性更易因此出現白天嗜睡的現象。同時，睡眠質量低下也會導致記憶力減退和專注力下降。“我們......

在中國歷史上，遼朝的皇帝遼穆宗因其獨特的生活習慣而備受關注。他被後人稱爲“睡王”，這一稱號背後隱藏着怎樣的故事?本文將探討遼穆宗爲什麼被稱爲睡王，以及他有多愛睡覺。一、遼穆宗的登基背景遼穆宗，名耶律璟，是遼朝第......

因爲海豚不停的在海洋裏遊，而且一直睜着眼，所以很多人好奇它爲什麼不睡覺。其實這是一種錯覺，因爲海豚也是要睡覺的，不過它的睡眠比較特殊，是兩個大腦分着睡覺，即一個大腦睡覺時，另一個大腦清醒，這也造成了海豚睜一隻眼閉一隻......

現在有一種廣爲流行的觀點是：我們與古人比缺乏睡眠，因爲電燈、手機等現代設備讓我們睡得更少。真的是這樣嗎?一項對原始部落進行的研究顯示，與這些現在最接近古人生活習慣的部落相比，我們的睡眠時間其實差不多。美國加利......

我們許多人在陌生環境(比如第一次在旅館或者某個朋友家過夜)中都會難以入眠。當我們最終入眠之後，也常常會煩躁不安。新研究表明我們在陌生環境中睡覺時，我們大腦的一個半球會保持活躍狀態以便讓我們時刻警惕着。圖片來......