昔王充著述，制《養氣》之篇，驗己而作，豈虛造哉!夫耳目鼻口，生之役也;心慮言辭，神之用也。率志委和，則理融而情暢;鑽礪過分，則神疲而氣衰：此性情之數也。夫三皇辭質，心絕於道華;帝世始文，言貴於敷奏。三代春秋，雖沿世彌縟，並適分胸......

今天小編給大家帶來立秋節氣養生知識，感興趣的讀者可以跟着小編一起看一看。一、先調脾胃後進補要促進脾胃功能的恢復，使體內的溼熱之邪排出，以下三類人要格外注意：1、脾虛者——吃點粥表現：食少腹脹、食慾不振、肢體倦怠......

隨着春天的腳步越來越近，我們迎來了二十四節氣中的“驚蟄”。在這個時節，萬物復甦，生機勃勃，但同時也伴隨着氣溫波動、乾燥等問題。那麼，如何在驚蟄節氣中做好養生呢?本文將從飲食和生活習慣兩方面爲大家提供一些建議。一......

2015年小寒節氣幾號幾點?2015年1月5日農曆十一月十五星期一凌晨00:21爲什麼叫小寒不叫大寒爲什麼叫小寒而不叫大寒呢?這是因爲節氣起源於黃河流域，萬山天氣。《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小……月半則大矣”，就......

隨着夏季的高溫持續，我們迎來了二十四節氣中的“大暑”，這是一年中最熱的時期。在這個時候，如何保持身體健康，避免疾病的侵襲，是每個人都需要關注的問題。同時，也需要注意一些在這個節氣中的養生禁忌。下面，我們就來詳細瞭解......

對斯人斯役，後人詩詞頗多吟詠。比如北宋大文豪蘇東坡那首被譽爲“千古絕唱”的《念奴嬌·赤壁懷古》：“遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾，談笑間、檣櫓灰飛煙滅!”以美人烘托英雄，勾勒出丰姿瀟灑、韶華似錦、年......

由於穀雨節氣後降雨增多，空氣中的溼度逐漸加大，此時我們在養生中應遵遁自然節氣的變化，針對其氣候特點進行調養。穀雨節氣後是神經痛的發病期，如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一......

周瑜(175—210)字公瑾，三國時東吳大將，年輕時跟隨孫策，二十四歲拜中郎將，人稱“周郎”。江東喬(橋)公有二女，皆美貌超羣;孫策自娶大喬，周瑜娶了小喬。周瑜後輔佐孫權，任前部大都督，風流倜儻，驍勇善戰，兼之長得碩壯俊美，是當時有......

小雪節氣，東亞地區已建立起比較穩定的經向環流，西伯利亞地區常有低壓或低槽，東移時會有大規模的冷空氣南下，我國東部會出現大範圍大風降溫天氣。小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。那麼在這種寒冷的季節裏，在小......

穀雨節氣養生技巧有哪些?穀雨吃什麼食物?這就爲你介紹：穀雨簡介穀雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時爲穀雨，源自古人“雨生百穀”之說。同時也是播種移苗、垵瓜點豆......

小雪節氣是二十四節氣中的第20個節氣，每年的XXXX年X月之間，太陽到達黃經240度時開始。小雪節氣的到來意味着天氣逐漸轉冷，那麼在這個節氣裏，我們應該如何調整生活方式來保持身體健康呢?本文將爲您介紹小雪節氣的三候以及......

周瑜(175—210)字公瑾，三國時東吳大將，年輕時跟隨孫策，二十四歲拜中郎將，人稱“周郎”。江東喬(橋)公有二女，皆美貌超羣;孫策自娶大喬，周瑜娶了小喬。周瑜後輔佐孫權，任前部大都督，風流倜儻，驍勇善戰，兼之長得碩壯俊美，是當時有......

大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣，也是冬季的最後一個節氣。在這個節氣裏，人們有許多傳統的習俗，同時也要注意養生保健。下面，就讓我們一起來了解一下大寒節氣的習俗和養生之道。一、大寒節氣的習俗1.吃餃子：在中國北方，有......

隨着夏季的到來，我們迎來了二十四節氣中的第九個節氣——芒種。芒種時節，氣溫逐漸升高，雨水充沛，正是農作物生長的關鍵時期。在這個時候，我們應該如何調整飲食，以達到養生的目的呢?本文將爲您介紹芒種節氣的養生食療祕籍。......

古籍解釋：《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。”小滿時，麥穗飽滿，尚未成熟，萬物生長稍得盈滿，尚未全滿。圖片來源於網絡農諺解釋：小滿節氣期間江南地區往往也是江河湖滿，如果不滿，必是遇上乾旱少雨年。這方......

核心提示：孔子說：“君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色：及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥;及其老也，血氣既衰，戒之在得。”網絡配圖孔子是聞名世界的大思想家、教育家，也是一個注重“修身養性”的典範。孔子之所以高壽，自有他的祕訣，......

嗨又和大家見面了，今天小編帶來了一篇關於小滿節氣的文章，希望你們喜歡。小滿這個節氣，是夏收作物將滿未滿之時，廣大北方地區的冬小麥開始灌漿飽滿，南方地區則要準備蓄水以應對漫長的夏季。所以，這個時節，是一年中最爲糾結的......

隨着春天的腳步越來越近，我們迎來了二十四節氣中的穀雨。穀雨是春季的最後一個節氣，意味着春雨開始滋潤大地，萬物生長。在這個時節，各地都有一些獨特的風俗活動，既有慶祝春耕的習俗，也有養生保健的傳統。下面就讓我們一起來......

夏至節氣如何養生?下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!1、飲食宜清淡、多吃“苦”夏季氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡，不宜肥甘厚味，以免化熱生風，激發疔瘡等疾病。除此之外，還可多吃苦菜類蔬菜，如......

周瑜(175—210)字公瑾，三國時東吳大將，年輕時跟隨孫策，二十四歲拜中郎將，人稱“周郎”。江東喬(橋)公有二女，皆美貌超羣;孫策自娶大喬，周瑜娶了小喬。周瑜後輔佐孫權，任前部大都督，風流倜儻，驍勇善戰，兼之長得碩壯俊美，是當時有......