古代皇帝壽命爲何這麼短?
據統計，中國那麼多皇帝，平均壽命只有39.2歲。
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據《史記》記載，黃帝的後代堯和舜都活到了一百多歲。與秦以後帝王多短壽形成鮮明對比，爲何不同時期帝王的壽命長短相差這麼大呢?《黃帝內經》從養生的角度找出了其中的原因：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數。食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒爲漿，以妄爲常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不知御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。”
漢成帝葬身溫柔鄉
中國歷史上像梁武帝這樣生活極其儉樸的皇帝畢竟只是少數，大多數皇帝認爲他們享受人間的榮華富貴是理所當然的，其中部分皇帝更是窮奢極欲，縱情聲色，甚至不惜爲此付出生命的代價。 漢成帝劉驁就是一個典型例子。他長得一表人才，而且“善修容儀，博覽古今，容受直辭”，歷史學家班彪稱讚他“穆穆有天子之容”。但此人有一致命弱點，就是好色。
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史書記載，劉驁在當太子的時候，就以好色聞名於世。他即位以後，皇太后爲照顧他的“愛好”，便下詔“採良家女以備後宮”。雖然後宮的妃嬪已經夠多，但這位好色皇帝並不滿足，他親自到民間把歌舞者趙飛燕和她的妹妹趙合德帶回宮裏。趙氏姐妹有傾國傾城之貌，“左右見之，皆嘖嘖嗟賞”。當時跟隨漢成帝的披香博士淖方成感嘆說：“此禍水也，滅火必矣!”後來身強力壯的劉驁果然葬身於趙合德的溫柔鄉中，死時46歲。
北齊高洋嗜酒短命
南北朝時北齊的第一代皇帝高洋，剛登基時留心政事，任用賢能，北擊契丹，南攻蕭樑，開疆拓土，有所建樹。但數年之後便驕傲自滿，沉湎酒色，對婦女“不問親疏，多與之亂”，又好爲“長夜之飲”，經常發酒瘋，有一次喝多了跑到宮廷外面，問路邊一位婦女：“天子何如?”婦女說：“顛顛癡癡，何成天子!”他一怒之下就把這位婦女殺了。高洋後來嗜酒成疾，31歲便離開了人間。
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明代的光宗朱常洛夢想長生尋找仙藥
明代的光宗朱常洛，身體本來就很虛弱，他父親明神宗的妃子鄭貴妃爲了討他的歡心，送給他數名美女，結果令他吃不消，臥牀不起，太監崔文升進藥，朱常洛服後病情更加嚴重，後來鴻臚寺丞李可灼進“紅丸”，朱常洛服後沒幾天就病死了，他只當了一個月的皇帝，死時年僅37歲。 希望自己健康長壽是人之常情，擁有至高無上權力的封建帝王更是如此。
