陸游，是南宋時著名的愛國詩人，他的一生經歷顛簸坎坷，在重重逆境中能活到85歲高齡，甚至在其晚年時，還能耳聰目明。究其原因，主要是他做到樂觀豁達，善於養生。陸游很重視和堅持練氣功。網絡配圖陸游的不少詩句都寫下練功的方法......

諸葛亮，字孔明，生於公元181年,卒於公元234年，是三國時期蜀漢的丞相。諸葛亮是三國時期著名的政治家、軍事家、發明家。他也是中國傳統文化中忠臣與智者的代表人物。公元181年，諸葛亮出生在徐州琅琊郡陽都縣(今山東臨沂市......

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作爲中國人，我們對於“氣功”這個概念應當不會陌生。但是我們對之還是持一種將信將疑的態度，有時候認爲它是一種迷信，有時候又覺得它非常神祕。那麼，氣功到底是不是迷信，它的基本原理又是什麼呢?關於“氣功”一詞，據學者考......

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康熙帝活了69歲，在那個時代，應該算是長壽的了。所以，康熙帝的養生之道很值得人們研究學習。翻閱典籍，發現康熙帝在日常生活中，有很多經驗：網絡配圖不吸菸，不飲酒。康熙帝認爲“菸酒及檳榔等物，皆屬無用。”所以，康熙帝在日常生......

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陸游,是南宋時著名的愛國詩人,他的一生經歷顛簸坎坷,在重重逆境中能活到85歲高齡,甚至在其晚年時,還能耳聰目明。究其原因,主要是他做到樂觀豁達,善於養生。陸游很重視和堅持練氣功。圖片來源於網絡陸游的不少詩句都......

在51回《曹仁大戰東吳兵孔明一氣周公瑾》中，周瑜攻打南郡，曹仁中計兵敗南郡唾手可得，這時，諸葛亮卻派遣趙雲暗中奪取了南郡。周瑜那個生氣的啊，無以言表：戰吧，他的軍隊已經成爲疲憊之師;不戰，又咽不下這口氣。無奈之中，只得聽......

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氣功，作爲人類保健養生、強身治病的措施，伴有着人類社會的歷程，不停成完美。人類的祖先爲了求得自己的生命及繁衍，必然與惡劣的客觀周圍及猛烈的飛禽走獸相較量，漸漸造成了大量客觀的包涵氣功在內的養生保健措施。比方，爲了......

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漢武帝劉徹恐怕算得上是中國歷史上最成功的皇帝之一。他16歲登基，做了足足54年的皇帝。他提出了“威武強睿德曰武”，施行了“罷黜百家，獨尊儒術”，“推恩令”，“代田法”等政策。鞏固了中央集權。對外，他對匈奴施行軟硬兼施......

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