元愉(488年-508年)，字宣德 ，北魏孝文帝元宏第三子，宣武帝元恪異母弟，母袁貴人 ，北魏宗室。
太和二十一年(497年)，受封京兆王，歷任都督、徐州刺史、護軍將軍、中書監、冀州刺史。永平元年(508年)八月，元愉在冀州謀反稱帝。同年九月，元愉兵敗被擒，自殺而死(一說是高肇派人殺死)，時年二十一歲。大統元年(535年)，其子南陽王元寶炬稱帝，建立西魏政權，追諡元愉爲文景皇帝。
元愉人物生平簡介
封京兆王
太和二十一年(497年)八月初七日，元愉的父親孝文帝元宏封元愉爲京兆王 ，並任命他爲都督、徐州刺史，委任彭城王元勰的中軍府長史盧淵兼任元愉的長史。當時因元愉年齡小，所以府中事務不分大小，全部由盧淵決定。
太和二十三年(499年)，孝文帝去世，元愉的兄長宣武帝元恪繼位。宣武帝在位初年，元愉擔任護軍將軍。宣武帝留戀喜愛他的幾個弟弟，元愉等人時常出入宮廷，早晚睡眠停留，如同家人。宣武帝每天在華林園遊玩射箭，元愉穿單衣騎馬跟隨，來往密切。景明元年(500年)，元愉升任中書監。
正始三年(506年)十月，因元愉與弟弟廣平王元懷的藩國中臣子大多驕奢縱肆，公然地營私舞弊，宣武帝詔令中尉崔亮徹底整治他們，結果獲罪而被處死的有三十多人，那些沒有被處死的全部除名爲民。 十一月初三日，元愉與弟弟清河王元懌、廣平王元懷、汝南王元悅在式乾殿聽宣武帝講授《孝經》。
寵幸李氏
後來，宣武帝爲元愉娶宣武順皇后於氏的妹妹爲妃子，但元愉不喜歡她。元愉在徐州時，納李氏爲妾。李氏本姓楊，是東郡人，元愉在夜間聽到她的歌聲，很喜愛她，便納她爲妾。楊氏很受元愉的寵愛，元愉罷州職回京城後，想提升她地位，託右中郎將李恃顯做她的養父，從李恃顯家以禮迎娶，生下兒子元寶月。宣武順皇后把李氏召入宮中，誹謗打擊她，強迫命令她在宮內爲削髮尼姑，把兒子元寶月交給其他妃子哺育。一年多後，宣武順皇后的父親於勁，因宣武順皇后很久沒有生育，就上奏勸說宣武帝增加嬪妃侍妾。並讓宣武順皇后把李氏歸還給元愉，元愉與李氏舊日的情愛更爲深厚。
奢華放縱
元愉喜愛寫文章，撰寫了不少詩賦。時常召集文人宋世景、李神俊、祖瑩、邢晏、王遵業、張始均等一起飲宴歡樂，招攬各地儒學賓客嚴懷真等幾十人，設館舍禮敬他們。所得到的谷帛，大多施捨。又崇拜信仰佛教，用度常常接應不上。和弟弟廣平王元懷互相誇耀，競相攀比奢華，貪婪放縱不守法。於是宣武帝在宮中拘捕元愉加以審查，杖打元愉五十棒，並調出京城擔任冀州刺史。
謀反稱帝
元愉自以爲年長，但權勢位置都比不上兩個弟弟，因此心中暗懷愧恨。同時，由於自己和愛妾李氏屢次遭到侮辱，高肇又數次讒言陷害自己兄弟三人，所以元愉內心不勝忿恨。永平元年(508年)八月十五日，元愉在冀州起兵謀反，殺死長史羊靈引和司馬李遵，假稱獲得清河王元懌的祕密報告，說高肇謀劃殺害宣武帝。於是，元愉就在信都的南郊築壇祭天，即皇帝位，發出大赦令，改年號爲建平，並立李氏爲皇后。法曹參軍崔伯驥因不順從元愉，元愉就將他殺死。八月十七日，宣武帝下詔命尚書李平爲鎮北將軍、行冀州事，讓他前去討伐元愉。
九月初一日，元愉在信都城南的草橋迎戰李平，李平奮力攻擊，大敗元愉軍隊，元愉脫身而逃入城中，李平進軍圍城。九月十二日，定州刺史、安樂王元詮在信都城北打敗元愉的軍隊。 元愉因接連失敗，於是便環城固守。九月二十三日，李平攻克信都，元愉知道大勢已去，攜帶李氏以及四個兒子，在數十名騎兵(《資治通鑑》作一百多名騎兵)的護送下突圍而逃。元愉所任命的冀州牧韋超等人都被李平斬殺。李平派遣統軍叔孫頭將元愉擒獲送往信都。朝中大臣們都請求誅殺元愉，宣武帝不同意，命令把他送來洛陽 ，要以家法來訓責他。元愉每當住宿在驛站時，一定握住李氏的手，竭力表達愛意。雖然在捆綁之中，飲食同往日一樣，毫無慚愧畏懼的神色。到達野王時，元愉對別人說：“雖然主上仁慈深情，不忍心殺我，我還有什麼面目見到皇帝!”於是嘆息流淚，斷氣而死(一說是高肇祕密派人殺死元愉)，時年二十一歲。元愉死後，用小棺材收殮屍體安葬。李氏生下遺腹女兒元明月後也被處死，元愉的子女等被宣武帝都赦免。後來，胡太后(宣武靈皇后)下令將元愉的四個附註宗室屬籍，追封元愉爲臨洮王。兒子元寶月繼承爵位。
大統元年(535年)，元愉第三子南陽王元寶炬稱帝，建立西魏政權，追諡父親元愉爲文景皇帝，追諡母親李氏爲文景皇后。
