立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，秋天的第一個節氣，標誌着孟秋時節的正式開始。每年公曆8月7-9日左右，視太陽到達黃經135°時爲立秋節氣。下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
“大暑後十五日，鬥指坤，為立秋。秋者，揫也，物於此而揫斂也。秋是指暑去涼來，意味着秋天的開始。到了立秋，梧桐樹必定開始落葉，因此纔有“落一葉而知秋”的成語。
據《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也”。立秋不僅預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。
大暑之後，時序到了立秋。秋是肅殺的季節，曆書曰：“鬥指西南維爲立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。”立秋一般預示着炎熱的夏天即將過去，但一時暑氣難消，還有“秋老虎”的餘威。
中國地域遼闊，各地氣候有差別，此時大部分地區仍未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋後第3日。尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時，同時由於颱風雨季節漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之爲“長夏”。
且按中國農曆，立秋第一個“庚”日(8月8日立秋，8月13日爲庚子日)爲“三伏”之“末伏”。說明此時節仍屬尾梢之“伏天”，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。同時，立秋也表示草木開始結果孕子，收穫季節到了。此時中國中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發育時期。
古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。
宋時立秋這天宮內要把栽在盆裏的梧桐移入殿內，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。立秋還是古時“四時八節”之一，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習俗。
古代將立秋分爲三候。
初候，涼風至(《禮記》作盲風至)。西方悽清之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也。《周語》曰火見而清風戒寒是也。立秋過後，颳風時已不同於暑天中的熱風，人們會感覺到涼爽。
二候，白露降。大雨之後，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。露是空氣中水汽遇冷液化凝結於地面物體上的現象，立秋後漸漸晝熱夜涼，就有露水出現。
三候，寒蟬鳴。寒蟬，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者;馬氏曰物生於暑者，其聲變之矣。立秋以後的秋蟬只能叫出“滋、滋、滋”的很單調的短音，人們稱之爲“寒蟬”。
立秋以後，秋後下一次雨涼快一次，因而有“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”的說法。
《內經》說：“秋三月，此謂容平。”意思是自然界的萬物經過一個夏季的生長已趨成熟，處於一種豐碩、從容待收的時節。此時天高風急， 地氣清肅。陽氣漸退，陰氣漸生，當以“陰平陽祕”爲準則，重點護肺。
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