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八段錦:中國傳統的身心鍛鍊藝術
八段錦,作爲中國傳統的健身養生方法,已經有上千年的歷史。它以簡單易學、效果顯著的特點,深受廣大人民羣衆的喜愛。那麼,八段錦究竟是什麼呢?本文將爲您揭開八段錦的神祕面紗。一、八段錦的起源八段錦起源於中國古代,最早......
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《鍛刀》鍛刀第33集劇情介紹:江美蘭被綁架
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倫敦“最高”跑道:上班族在樓頂跑步鍛鍊
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2012-10-25
梁啓超曾稱救國一定要打麻將:可以鍛鍊堅忍精神
梁啓超不僅是一位學貫中西的國學大師,在工作之餘,他還是一個大力提倡趣味主義人生觀的娛樂“發燒友”,尤其對玩麻將,他有自己的一套理論。1919年的一天,幾個學界的朋友邀梁啓超去做演講。梁啓超表示不能前去,朋友問他:“如何......
2019-07-21
62歲老人練就"魔鬼肌肉" 冬天半裸健身鍛鍊
1953年出生的張玉清10歲時父母雙雙亡故,吃過不少苦頭的他是由兩個哥哥撫養長大。1992年,張玉清在給房間牆上打孔時,不慎被衝擊鑽力擊傷右胸,“當時感覺像岔了氣,晚上感覺胸口特別疼,喘不上來氣。去醫院拍完片子我就傻了眼,發......
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在沒有健身房的年代 古人就不鍛鍊身體了嗎?
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2015-01-17
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史達祖《萬年歡·春思》:這首詞着意於佈局,字鍛句煉
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52歲大叔頭頂68斤石磨盤 騎車10公里鍛鍊
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古代皇帝的體重與鍛鍊身體的重要性
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2024-03-12
女媧造人的傳說:最初的人類源自一場跳繩鍛鍊
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