元寧宗懿璘質班是元朝的第十個皇帝，但同時他也是元朝最短命的皇帝，他在位的時間極短，有的說他只當了53天皇帝，也有歷史記載說他在登基的同月死去。無論他是什麼時候死去，總而言之，元寧宗懿璘質班的皇帝之路都是很悲慘的。
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元寧宗接替的皇帝是他的叔叔元文宗。其實元文宗與元寧宗之間可以說是有着殺父之仇。他的父母都被元文宗害死了，而當時的他還只有4歲，根本什麼都不懂。那麼殺了他父親的叔叔爲什麼會讓他當皇帝呢?難道是因爲元文宗沒有兒子嗎?
其實不是這樣的。元文宗是有自己的兒子的。他原先在弒兄奪得皇位後，就是想要自己傳承這個位子的。所以在他登基後，他還曾封自己的大兒子爲太子。但是他萬萬沒有料到的是，他的兒子在被封爲太子後不到次年就死了。因爲兒子的死，元文宗十分害怕，他覺得是元明宗在報復自己。
在元文宗逝世前，準備讓元明宗的大兒子登基。但是在衆人的利益牽扯中，最後登基的人是元寧宗懿璘質班。懿璘質班是元明宗與八不沙皇后的兒子，在登基時只有7歲。選擇讓他登基是當時的權臣的決定，他們希望通過這個少年皇帝來名正言順地控制朝政。
但事實上，在元寧宗登基後，真正把持朝政的人成了元文宗的皇后。元寧宗在卜答失裏皇后的控制下登基，而且沒有更改年號。在登基後沒多久，他就因病而死，時年7歲。
元寧宗怎麼死的
元寧宗是元朝的皇帝，他登基時才七歲，而逝世時也就只有七歲。那麼很多人就好奇，元寧宗怎麼死的?明明他的年紀正是成長期，也不是會輕易夭折的時候，是不是他的死與他的父親一樣是他人的陰謀呢?
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元寧宗是元明宗與八不沙皇后的孩子，也是元明宗的次子。在元寧宗四歲的時候，父母就相繼死亡。他的哥哥不得元文宗的喜愛，被趕到廣西。而元寧宗因爲年幼讓元文宗放心，所以對他十分寵愛，還封他爲王。在元文宗即將逝世的時候，他對自己的哥哥有愧，所以將皇位傳給了元寧宗。這就是元寧宗皇位的由來。
元寧宗當時才七歲，雖然登基了，但一直都是在卜答失裏皇后和丞相的掌控下生活，這個皇帝就是一個傀儡。在登基53天后，元寧宗就死了。很多人好奇元寧宗怎麼死的?是不是卜答失裏皇后想要讓自己的兒子登基而害死了他?
其實元寧宗的死並沒有什麼陰謀，他就是很自然病逝。當然也許是當時的病勢太兇導致太醫看不好，也有可能是當值的人不細心，導致他生病。反正不論是哪一種原因，想要害死他的人是沒有的。
因爲卜答失裏皇后從來就不想讓自己的兒子當皇帝。她對元明宗夫婦有愧。她一直因爲大兒子的死而害怕鬼魂的報復，所以她並不想讓自己的兒子登基。而把持朝政的人也希望這個傀儡皇帝能夠多活點時候，這樣才方便他們大權在握。所以通過種種分析，元寧宗的死就是因爲身體不好病死的。
元寧宗的繼承人
元寧宗是歷史上有名的短命皇帝，在位僅僅53天的時間就病死了。衆所周知，他死的時候只有7歲。這就說明他不可能有自己的孩子，那麼元寧宗的繼承人是誰?誰是下一個被選中的皇帝?
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元寧宗並不是元文宗的孩子，而是元文宗兄長元明宗的次子。但是因爲元文宗對兄長有愧，所以他決定將皇位還給元明宗的孩子。而元寧宗的哥哥距離太遠，所以最後被選定登基的人成了元寧宗。這就是元寧宗皇位的由來。
元寧宗在登基時，年僅7歲，可以說完全是太后和權臣們的傀儡。不過他這個傀儡皇帝也沒有當很久，在時隔2個月不到的時間裏，元寧宗就病逝了。他的死讓卜答失裏皇后和權臣們不滿，因爲要再選一個傀儡。那麼最後被選中元寧宗的繼承人是誰呢?會是卜答失裏的兒子嗎?
在下一任皇帝人選上有兩方意見。權臣們希望登基的是卜答失裏的孩子。而卜答失裏則希望登基的人是元寧宗的哥哥。爲什麼會出現這樣兩種意見呢?因爲卜答失裏的孩子年紀還小，所以比較適合當傀儡皇帝，而元寧宗的哥哥年紀已經大了，權臣們無法控制。
而卜答失裏之所以會拒絕讓自己兒子登基的原因是她害怕元明宗夫婦來報復。原來元明宗是被元文宗給毒死的，而元明宗的皇后則是被卜答失裏給燒死的。在卜答失裏的第一個兒子被封爲太子後很快就死了。自此以後卜答失裏就很害怕，雖然她野心很大，但也是一個母親，她不願自己的孩子再次死去，所以她堅持讓元寧宗的哥哥登基。最後在長久的鬥爭下，權臣中的丞相去世，元寧宗的哥哥終於登基，成爲元惠宗。
