趙構退位的原因有很多種解釋。一種可能的解釋是，他的個性不適合當皇帝，他很快就感到了皇位的沉重負擔。此外，他對國家政務不感興趣，更喜歡享受生活。另外，他的治理南宋的能力也不足以應對時局的變化。因此，趙構決定將皇位傳給趙匡胤，讓他接管國家大權。
而趙構選擇傳位給趙匡胤的原因也有幾種可能。一方面，趙匡胤是趙構的弟弟，趙構比較信任他。此外，趙匡胤在當時也是一個非常出色的將領，曾多次在戰場上獲得勝利，因此也更有能力統治國家。另一方面，趙光義雖然是趙構的兒子，但在政治上並不出色，而且與宰相秦檜關係密切，趙構可能認爲他不適合繼承皇位。
這也是歷史上的一個謎團。有些歷史學家認爲，趙構之所以選擇了趙匡胤這一支傳位，是因爲趙匡胤頗受人望，他曾經在前線上打敗了北方的遼國，重振了宋朝的威信，而趙光義則沒有這樣的戰績和聲望。此外，趙構在位期間一直處於內憂外患之中，北方的遼國時常入侵，南方的嶺南地區也經常叛亂，趙構可能認爲趙匡胤有更好的才能和決策能力來解決這些問題。
而至於趙構爲何早早就退位，讓位於趙昚，歷史上並沒有明確的記錄。有人認爲趙構因爲嫡庶不分的問題而與其他皇子產生了矛盾，這也是導致他退位的原因之一。此外，趙構在位期間一直感到非常疲憊和不堪重負，他曾經寫下了“山不厭高，海不厭深，周公吐哺，天下歸心”的名言，表達了他對於執政之難的感慨。因此，趙構可能也是因爲壓力過大而選擇退位。
趙構的傳位之舉對於南宋的歷史發展產生了深遠的影響。雖然趙昚在位期間只有兩年，但是他成功地打擊了北方的金國，並將都城遷至臨安，奠定了南宋的基礎。而趙匡胤之後的趙構二子宋欽宗和宋高宗則分別面對了金國和元朝的入侵和威脅，經歷了南宋的盛衰榮辱。
總之，趙構的退位和傳位決策可能受到多種因素的影響，包括他個人的性格、政治能力以及對繼承人的選擇。這些因素的複雜性，使得我們難以簡單地用一個因素解釋趙構的退位和傳位決策。
