寒浞是伯明氏的讒子。后羿篡奪夏朝王位後，他不務政事，四出遊獵，將政務委任於寒浞。寒浞積極培植自己的勢力，在後羿外出遊獵歸來時，乘機把他殺死，自己登上了王位，並佔有了后羿的妻室，生澆。後來寒浞又攻殺夏後相，滅了斟灌氏，分封自己的兒子，以鞏固自己的統治地位。
寒浞，一作韓浞。夏朝東夷族伯明氏(今山東省濰坊市寒亭區)人，妘姓，任有窮氏部落首領羿的相，後殺死羿和夏朝國君相安，奪取了夏朝和有窮氏大權，最後被夏朝大臣靡殺死。
寒浞是東夷族伯明氏部落的一個不良少年，因造謠惑衆被伯明氏君主所逐，後來被有窮氏部落首領羿收留。羿對寒浞十分信任，讓他擔任自己的國相。羿在流放夏朝國君相安，奪取夏朝大權後忙於狩獵取樂，疏遠武羅、伯困、熊髡、龍圉等賢臣，重用寒浞。寒浞打算取代羿，於是對內討好羿的妻子玄妻，對外廣施財物收買人心。而玄妻也因爲羿殺死其子伯封，於是與寒浞合謀，在羿打獵回國時派人將其殺死。寒浞殺死羿後將其做成肉羹分給羿的兒子吃，羿的兒子不肯進食被寒浞在國門外處決。寒浞遂娶玄妻爲妻，奪取了羿的大權，而忠於夏朝的大臣靡被迫逃往有鬲氏。寒浞後來又攻殺相安，並派其子寒澆攻滅斟灌氏(今山東省壽光市東北)和斟鄩氏(今山東省濰坊市坊子區東北)。
寒浞有兩個兒子，一個叫寒澆，被封於過(今山東省萊州市西北近海處);一個叫寒豷，被封於戈(今河南省商丘市、新鄭市之間)。
寒浞殺死相安後，相安的妃子緡逃到孃家有仍氏(今山東省濟寧市任城區，一說濟寧市金鄉縣)，生下少康。少康長大後擔任有仍氏的牧正，後又逃至有虞氏(今河南省虞城縣南)任庖正，娶有虞氏族長虞思的兩個女兒，並得到綸邑(今河南省虞城縣東南)作爲自己的根據地。
少康佔有方圓十里的土地、擁有五百名士兵，於是開始謀劃復興夏朝。靡在有鬲氏聚集了斟灌氏和斟鄩氏的餘部，擁立少康爲領袖，討伐並消滅了寒浞。少康又派女艾刺探寒澆軍情，在過攻滅寒澆，少康的兒子杼也在戈誘殺寒豷，夏朝至此復國，史稱“少康中興”。
