古龍武俠小說《武林外史》中的男主角，被喻爲「天下第一名俠」，他的俠道有別於「天下第一大俠」燕南天，卻獨具特色，他是百年武林世家沈家「九州王」沈天君的唯一傳人。
其性格平淡沖和，內斂寧靜，十歲散盡家財，流浪江湖，二十一、二歲於「仁義莊」一戰成名，爾後縱橫江湖十年有餘。有着不下燕南天的輕功『踏雪無痕』。他開創了一代武林神話，古龍江湖第一個「十年」創造者，沈浪的武功是一個謎，但不管對手是誰，他永遠在戰鬥中表現得遊刃有餘，在精妙的招式和武學境界之上，沈浪多了一份從容不迫的姿態。
設定
父親：「九州王」沈天君
祖籍：中原地區
紅顏知己：朱七七
朋友：熊貓兒，王憐花，金無望，「老李探花」(李尋歡之父)
第三代後人：沈紅葉(出自《碧血洗銀槍》)
傳人：公子羽(出自《天涯明月刀》)
仇敵：快活王
外表：清秀斯文如書生，身材瘦削，衣着落魄
武器：一把很少使用的寶劍
