宋朝(960年-1279年)是中國歷史上承五代十國下啓元朝的朝代，分北宋和南宋兩個階段，共歷十八帝，享國三百一十九年。宋朝是中國歷史上商品經濟、文化教育、科學創新高度繁榮的時代。接下來小編就給大家帶來相關介紹，希望能對大家有所幫助。
在人類歷史的進程中，服飾文化源遠流長。隨着朝代的更替，社會的發展，人類服飾的風格也會隨之發生各種變化。因爲當人類進入文明社會後，服飾的功能不再僅僅是遮風擋雨，保暖蔽體。人們對服飾的需求上升到更高的精神層面。
服飾成爲人類追求美的載體之一，人們通過對美麗服飾的追求，來滿足精神上的美學需求。尤其是女性，更是樂此不疲。在中華民族歷史的長河裏，各個朝代的女子都會通過美麗的服飾展示自己的美麗，不斷推陳出新，創造出符合社會潮流的服飾風格。也留下豐富多彩的女性服飾文化遺產。反之，服飾文化的變遷也可以部分反映當時的社會現實狀態。
在我國的歷史進程中，豐富多彩的女性服飾文化，是中華傳統文化不可或缺的組成部分。
當歷史的腳步走到了宋朝，我們發現宋朝這個朝代在中國歷史進程中地位比較特殊。宋朝是一個比較有特點的朝代。宋朝分爲北宋和南宋兩個部分，共有十八個皇帝，存在了三百九十一的時間。期間多受外族侵擾。國土面積一再縮水，飽受屈辱。
可是儘管宋朝雖經戰亂蹂躪，但是在文化發展上，宋朝卻是中華歷史文化發展的翹楚。華夏文明也是在宋朝，取得了長足的進步。
在宋朝，儒學完成了復興，出現了程朱理學。當時國家政治開明，科技創新，經濟發展蒸蒸日上。一片繁榮景象。唐宋八大家，宋代就佔了六席之多。而宋詞更是中華文化史上無法超越的高峯。而且，宋朝是歷史上唯一的一個不是因爲內部戰亂而消亡的朝代。
在宋代，隨着文化的復興，經濟的強大。國家各個領域都有所變化。宋朝的服飾風格也較前朝發生了很多很多的變化。而影響宋朝服飾風格變化的主要原因，非宋朝理學思想莫屬。宋朝程朱理學思想對後世的影響也是很深遠的。
宋朝女性服飾的變化
首先，來看看宋朝女性服飾的特點，從風格上來說，一改前朝唐朝服飾的奢華開放，變得保守起來。色彩也從豔麗華美變得清新質樸。宋朝女性服飾整體風格，由原來的雍容華貴轉變成爲簡約大方。宋朝女性服飾開始以簡樸含蓄爲美，清秀典雅，不喜奢靡。
這種服飾上的變化，是與當時的社會文化思想方向的變化息息相關的。因爲宋朝儒學復興，程朱理學的影響遍佈整個社會，涉及各個領域，服飾風格自然也不可能例外。
宋朝程朱理學，對男權社會男人的權利做了更多限定，讓男人的地位更加鞏固，而女人的社會地位更加低下。表現在女性服飾的變化中，就是女性服飾越來越朝着當時男性的審美特點發展，女性的服飾風格以討好男性爲基準。女性本身也必須以男性的價值觀來約束自己的行爲方式。這是宋朝當時的社會風氣，男尊女卑，女爲悅己者容。盛唐時期女性張揚開放的個性特點被程朱理學思想牢牢地鎖進歷史。
先從服飾的色彩變化來看，宋朝女性服飾整體色彩風格以淡雅爲主，淡藍色，淺黃色，淡粉色，藕色，白色，青色，墨綠等等顏色都是當時流行的顏色。因爲宋代文人墨客，士大夫們就是喜歡質樸簡約雅緻的女性形象，氣質清秀典雅溫婉的女子，是宋代美女的標準。因爲水墨淡彩才符合宋朝理學的審美。所以連當時的紡織業爲了迎合社會流行趨勢，也把淡化的碧色作爲染織的榜首顏色，名曰：“天水碧”。歐陽修的一首《浣溪沙》中就曾經描述過：天碧羅衣拂地垂，美人初著更相宜。清新淡雅的天水碧色纔是和美人相宜的顏色。
當然，宋朝女性服飾的變化不僅僅只是在色彩上拋棄明豔，歸於平淡。宋朝女性服飾的造型款式也變得更爲簡單樸素，因爲按照程朱理學思想的要求，女性服飾應該遵守“惟務潔淨，不可異衆。”的審美標準。同樣的，女性服飾的花紋也變得沉靜脫俗，梅、蘭、竹、菊，出淤泥而不染的蓮花等等，這些詩情畫意的花紋比較受歡迎。服裝的花紋風格更崇尚平淡天然，內斂含蓄不張揚，與漢唐服飾的自由奔放的風格，大相徑庭。
宋代女性服飾的款型更講究修身合體，服飾的造型更是以細長質樸爲主，儘量減少複雜繁複的裝飾，線條簡潔流暢優美。正好符合程朱理學的的要求，精巧玲瓏，整齊秀麗。端莊，不異衆。淡雅潔淨。製作服飾的面料也強調本色，平淡天然，切忌奢華。
所有這些條條框框都是程朱理學思想用來束縛女性的武器，更是用來滿足當時男性的審美觀念。所以當時的女性不再用明亮鮮豔的色彩來裝飾自己，遵從程朱理學思想，在服飾上開始追求清新淡雅的自然之風。穿着款式也以緊窄袖口，修身合體爲主。不再像唐朝女性服飾那樣，袒露身體。宋朝女性保守內斂，順從男權，不再張揚個性。
程朱理學思想還有另外一個觀點就是：崇古。程朱理學思想希望服飾能夠恢復舊有的傳統形式。想要恢復上古的堯舜之典，行夏周之禮。這些推崇程朱理學思想的學者們也曾經努力考證古籍。“遵其義”，“釋其器”。希望恢復舊制。因爲受這些崇古觀念的影響，所以宋朝女性服飾也有一些復古的簡樸氣息。
社會環境對宋朝女性服飾的影響
除了程朱理學思想的約束，宋朝女性服飾的變化也受到了當時社會大環境的影響。北宋王朝建立初期，戰亂剛剛結束，百廢待興。社會經濟實力因爲戰亂的影響，總體來說是比較貧弱的。新政權剛剛建立，因爲要安定社會，需要快速恢復國力，儘快發展經濟。
所以宋太祖趙匡胤倡導儉樸的生活方式，堅決反對奢靡之氣。他自己也身體力行一切從儉。王權的加入，統治階級儉樸生活方式的倡導等因素，直接影響服飾的變化，這也爲宋朝女性服飾淡雅質樸的風格打下了基礎，定下了基調。加之儒學復興，理學誕生後，統治者更是把理學思想作爲治國之道，大肆推崇。程朱理學在宋朝深入人心。
程朱理學中最重要的一個觀點就是“存天理，滅人慾。”這個觀點要求人們不要追求物質享受，要重視精神上的富足。這和統治階級的治國理念不謀而合。反映到女性服飾上，就是要求女性服飾簡約大方，減少裝飾。
宋朝的皇帝們也多次強調服飾應該“務從簡樸，不得奢華。”甚至曾經把婦女所用的金石首飾，集中放火焚燒。來警示不遵從儉樸生活方式的人。一時間，反奢靡，倡儉樸，蔚然成風。當然這對宋朝快速恢復國力是非常重要的。可以這樣說，宋朝的理學不僅是統治者的治國理念，也對宋朝女性服飾也產生了巨大的影響。宋朝女性服飾整體呈現質樸簡約之風。並流傳下來。
在宋朝，女性的襦裙，多以大襟半臂多上襦搭配千褶下裙。讓女性顯得更爲端莊優雅。修身款型的服飾，催生宋代女性體型也以纖瘦爲美，這一點和大唐盛以胖爲美的審美標準背道而馳。在宋詞中的句子“墨綠衫兒窄窄裁”，“窄羅衫子薄羅裙”。就是描寫了宋朝女子纖瘦修長，楚楚動人的模樣。身段婀娜柔美是宋朝女子的審美標準。
還有宋朝女性服飾裏，有一種比較流行的服飾褙子。褙子樣式簡約，風格素雅。更能體現宋朝女性服飾端莊內斂的特點。褙子這種女性服飾的流行，剛好體現了程朱理學對女性的要求，不張揚自身，收斂，中規中矩。
在宋朝，女性不僅在精神上被男權意識所壓迫，在服飾，在身體上也被諸多限制，甚至可以說是摧殘。比如纏足這一陋習，就是爲了滿足男人畸形審美，而流傳下來的。多少女性因爲這一陋習，痛苦不堪。中國歷史上，對女性的束縛也是從宋朝開始愈演愈烈的。
宋代的女性在各個方面被男性壓抑着，在禮教上約束着。她們爲了更好地生存下去，只能向男權思想低頭。按照男權社會的規則約束自己的行爲方式，改變自己的審美習慣，去迎合當時男性的審美要求。改變服飾風格就是一種女性向男權妥協的態度。
總而言之，宋朝女性服飾的變遷，是和社會環境的變化相關的，作爲被統治階級推崇的宋代理學思想更是起到了推波助瀾的作用，對宋朝女性服飾的變遷產生了深遠影響。宋朝女性服飾的變化也反映了當時社會程朱理學思想對女性在精神上的束縛。
