柳莎讓他們在距離訓練營十公里的地方就讓他們開始負重跑步前進，這是所有人都沒有想到的，並且柳莎明確告訴他們必須在日落之前到達目的地，最後一名一定要接受嚴懲。
關小迪和樑大巍等人看不下去了，只好幫助她。崔天琪的體能很差，關小迪爲了幫助她兩人最後到達，當關小迪知道最後一名要做一百個俯臥撐的時候，故意抽筋讓崔天琪跑到了目的地，而自己成爲了最後一名，關小迪按照要求做夠了一百個俯臥撐，這對於關小迪來說根本就是小意思。
秦升是這次訓練的教官，有着帥氣外表的他是一位十分嚴厲的教官，關小迪他們也將會迎來魔鬼式訓練。他們的第一項任務就是爬過泥潭，所有人進入了髒髒的泥潭之中，他們用自己最大的力氣去完成這項任務，最終關小迪、樑大巍和張燕最先爬出泥潭。
但是沒有想到這並沒有結束，他們還要進行第二次的爬行，關小迪等三人依然最先上岸，柳莎讓他們再次開始了第三輪的爬行，崔天琪因爲體力不支暈倒在泥潭之中，秦升和柳莎見狀讓大家暫時休息一下，讓他們去了休息室。
在這批學院之中有一個人十分蠻橫，他仗着自己老闆的身份和背景在訓練營裏橫行霸道，並且還要對秦升動手，可他根本就不是秦升的對手，秦升將其打敗之後下令讓他滾出了訓練營。
雖然崔天琪體能很差但是她有着堅強的意志，所以她並沒有被淘汰出局。休息片刻之後，出了崔天琪以外，所有人又回到了泥潭之中繼續接受訓練。
他們在接受了高強度的訓練之後，吃到的東西只是一小口饅頭還有基本沒有米粒的米粥，但是爲了保持體力，他們根本就不敢奢求太多，而是一起吃完了這頓飯，吃完飯之後大家在教官的安排下洗了熱水澡。
