歷代皇帝，最小的只有2歲，便駕崩了，活得最久的，乾隆皇帝還行，89歲。他們的平均年齡，只有39.2歲，連40歲都不到。
究其原因，有以下十個方面：
一，沒有朋友，放眼望去，皆是敵人。
皇帝，萬人追捧。皇位，萬人覬覦!內部有皇后黨，太子黨，閹黨;朝中有權臣，朋黨;朝外有邊將，藩王;國外有異族…
司馬懿曾說過：臣一路走來，沒有敵人，放眼望去，全是師長和朋友……這話是吹牛逼，他沒有敵人，那他殺那麼多人，都是“師長和朋友”嗎!皇帝們的“內心獨白”則是：朕一路走來，沒有師長和朋友，放眼望去，皆是敵人。真可謂：高處不勝寒!橫看成嶺側成峯，遠近敵人各不同。
二，沒有親情，空虛孤獨寂寞冷。
連自己的親媽，皇太后，也得防着。北魏獻文帝拓跋弘，不就是被自己親媽害死的嗎?連自己的親兒子，也得防着。朱晃，不是被自己兒子殺死的嗎!連自己的媳婦兒，皇后，也得防着。唐中宗，不就是被韋皇后毒死的嗎?
三，不敢退休，不能頤養天年，得一直幹到死。
老皇帝一退休，那就得聽新皇帝的。立即失去自由，想出去溜個彎，都不可能。李淵是“被退休”的，退休後只能住在大安宮。他不能隨意出入，到了夏天，李世民可以去避暑了。而老李淵，就只能窩在家中，忙於孵化工作。唐玄宗也是“被退休”的，一退休，連身邊寵信的高力士也“被趕走”了，一個人，孤苦伶仃的，鬱鬱而終。
四，非正常死亡太多，客觀上拉低了平均年齡。
被大臣殺害的皇帝有：漢少帝劉辯、唐昭宗李曄、唐末帝李柷……;被太監殺害的皇帝有：秦二世胡亥、唐敬宗李湛……;被自己兒子殺害的皇帝有：西夏景宗李元昊、南朝宋文帝劉義隆、後梁太祖朱全忠……;被自己老婆殺害的有：東晉孝武帝、唐中宗李顯……;另外還有各種“”花樣死亡”的：掉茅坑死的，春秋晉景公姬;舉鼎受傷死的，秦武王嬴蕩;被雷劈死的，商王武丁……
五，精神緊張，壓力山大。
他們享受“萬人之上”的待遇，同時，也承受着“萬人之上”身心壓力。這樣，客觀上也增加了他們患精神疾病的概率。
據記載：
有近四分之一的皇帝，有人格異常，甚至有精神分裂的症狀。明光宗朱由檢在位期間，面臨內憂外患，每天睡眠不到2個小時，不到20歲就白了頭。
六，飲食無度，作威作福。
在中國曆代300餘位皇帝中，其中病亡者有208人，而心、腦血管疾病，是其中的高發疾病之一。兩宋，尤其是北宋皇帝，其死因大多是高血壓引發的腦血管疾病。北宋9位皇帝當中，真宗、仁宗、英宗、神宗都患有腦血管疾病!
七，追求長生，服食丹藥。
藥物中毒，是皇帝們常見的疾病之一。在病亡的208位皇帝中，中毒，位於死因之首。自秦漢以來，帝王爲了追求長生，往往服食丹藥。因重金屬中毒而喪命的帝王，不在少數。東晉哀帝司馬丕，迷戀服食丹藥。興寧二年(公元前364年)三月，司馬丕一次性服食了過量丹藥，藥物毒性發作，身體嚴重受損，一年後離世，年僅25歲。
據《歷史研究》期刊所載的“試釋唐代諸帝多餌丹藥之謎”一文，在唐朝21位皇帝當中，至少有11位皇帝迷戀丹藥，其中唐太宗、唐穆宗、唐武宗都是吃所謂“長生不老藥”，中毒不治身亡的。
八，迷戀佳麗，縱情聲色。
後宮佳麗三千，皇帝爲了血脈延續，夜夜笙歌……宋度宗趙禥，每晚要30個宮女進行侍寢，34歲就去世了。
九，日夜操勞，耗費身心。
勤政的皇帝不多見，但細數，也有不少。比如明太祖朱元璋，明宣宗朱瞻基……他們日夜的批閱奏章文書，上早朝，甚至後來又加上了午朝。可以說，他們被國家所支配，高強度的工作，也導致他們的早衰。
十，早婚早育，弱弱相傳。
皇帝大多在尚未成年之時，就已婚配，所生子女，也就更加柔弱多病。於是病弱者代代相傳，形成惡性循環。
整個東漢時期總共有14個皇帝：
其中5個，死於幼兒或少年時期;
其中9個成年皇帝中，活到40歲以上的僅有3人;另外6人，都是英年早逝。
