五胡亂華是中國歷史上的一次重要事件，發生在東漢末期到北魏時期之間。在這個時期，五個遊牧民族(匈奴、羯、氐、鮮卑、羌)相繼入侵中原地區，給漢人帶來了巨大的災難和痛苦。那麼，在這個關鍵時刻，誰拯救了漢人呢?下面我們來詳細瞭解一下。
首先，讓我們來看東漢末期的情況。在這個時候，漢朝已經陷入了內外交困的境地。政治腐敗、民不聊生、地方割據等問題嚴重，導致了國家的分裂和衰落。同時，外族入侵也越來越頻繁，給漢人帶來了極大的威脅。在這種情況下，一些有志之士開始呼籲改革，試圖挽救國家的命運。
其次，讓我們來看北魏時期的情況。在這個時候，北方的政治局勢非常混亂，各個民族互相爭鬥，形成了一個多民族的國家。在這個時期，北魏政府採取了一系列措施，如加強中央集權、改革官制等，逐漸穩定了國家的政治局面。同時，北魏政府還採取了一些措施，如與南朝梁朝通婚、推行漢化政策等，逐漸融合了漢族文化和北方民族文化，爲中國歷史的發展奠定了基礎。
最後，讓我們來看南北朝時期的情況。在這個時候，南方和北方的政治局勢都非常不穩定。南方的劉宋和南齊政權先後滅亡，北方則出現了北魏、東魏、西魏等多個政權。在這個時期，一些有志之士開始呼籲團結抵抗外族侵略，試圖拯救漢人的命運。其中最著名的就是北魏孝文帝拓跋宏。他採取了一系列措施，如加強中央集權、推行漢化政策等，逐漸穩定了國家的政治局面。同時
