如果你想感受最傳統的藏族文化，一定別錯過藏曆新年，比起年味越來越淡的農曆春節，藏曆新年依舊年味十足，除了買新衣、新鞋、看藏曆新年晚會，還有許多有意思的傳統習俗。
藏曆新年的準備工作一般在前一年的十二月初就開始了，藏曆新年的慶祝活動則是從藏曆十二月二十九開始一直持續到正月十五。
藏曆新年的準備與慶祝
在拉薩過年，從藏曆十二月份就要開始作準備了，在藏曆大年初一到來之前，家家戶戶都要準備好預示一年好光景的“洛浦”，也就是種在小花盆裏長成一、二寸長的青稞幼苗;還有各種“卡賽”(油炸面果子)，有耳朵狀的“枯過”，有長方形的“釀夏”，有勺子形的“賓賓鬥豆”，有圓盆狀的“補魯”，有大麻花狀的“宮節”等。在新年的供桌上，每家還需要有個羊頭雕塑，羊頭藏語叫做“羅果”，正好是藏語新年的諧音。在衆多的準備工作中，預示五穀豐登的“切瑪”是必不可少的了。用木料製作並雕刻精美的“切瑪”盒裏一半裝炒熟的麥粒，另一半裝糌粑，“切瑪”上面還點綴着彩色的青稞穗和麥穗，以及由彩色酥油製作，繪有吉祥圖案的“茲卓”。
在藏曆的十二月初九、十九、二十九，家家戶戶就要進行“土即”了，也就是要打掃屋子，到了二十九晚上還要吃有趣的“古突”——面圪瘩，“古”即“九”，“突”是面粥之意。說它有趣是因爲在“古突”裏，人們會放上象徵不同寓意的東西，有象徵“嘴甜”的糖;有象徵“黑心”的碳，還有象徵輕飄飄的“紙”等。當吃到這些東西時，每一種發現都會引起一桌人鬨堂大笑，給節日之夜增加了歡樂的氣氛。
二十九晚上還有一項重要的事情，那就是“驅鬼”。所謂“驅鬼”就是拿一點揉好的面坨，家裏的每個人一邊喊着“病禍災難出來吧”，一邊將自己全身上下過一遍，將身上的線頭，毛衣球等東西黏在上面，再用手使勁捏住，把手印清楚地印上去，吐一口口水，放進罐子裏。大概到天黑的時候，開始用火把趕鬼，主人拿一把麥梗，用火點燃，從正屋開始，不分裏屋外屋地用火過一遍，一邊走一邊說：“出來吧，鬼出來吧”，一直趕到門外。然後將點燃過的火把及面坨坨還有吃剩的“古突”放在瓦罐裏，伴隨着點燃的鞭炮聲，將這些東西扔在三岔路口上，然後一路不回頭地趕回家。
在藏曆十二月三十日那天，就要開始往櫃子或桌子上擺好“疊噶”，也就是疊放各式油炸面果子、乾果、鹽巴、酥油、磚茶、冰糖、人蔘果飯等以表慶祝的節供，做好第二天新年的準備。現在，觀看晚上的藏曆新年電視晚會也成了人們必不可少的一道視覺盛宴了。
藏曆初一早上第一件事是搶新水。誰家搶到了第一桶水，誰家的媳婦就是最賢惠的，而新年的第一桶水也是一年來最吉祥的水。緊接着，換上傳統的新藏裝，一家人就會在自己家裏正式舉行慶新年的儀式了。家裏的晚輩先給長輩敬完切瑪後，相互之間就開始拜年，每位家庭成員在切瑪上捏上一點，向上敬佛、法、僧三次，然後放進嘴裏。邊敬還要邊說約定俗成的吉祥話。不一會兒，鄰居街坊就會來敲門了，大家都拿着自家的切瑪、青稞酒，挨家串戶地拜年。這一天前往附近的寺廟朝佛也是一項必不可少的重要活動，男女老少在寺廟裏燒香拜佛，祈禱着新的一年國泰民安、風調雨順。
從藏曆初二起，親朋好友就開始彼此走訪了，今天你家，明天我家，進門第一件事情就是吃切瑪，互相拜年祝賀。藏曆初三敬奉“屋脊神”，這天，人們登上各家的屋頂，把嶄新的經幡樹插在上面，然後煨燃柏枝，向空中拋灑糌粑，飄動的經幡和裊裊上升的桑煙寄託着人們的美好祈願。從藏曆初四起，舉行西藏最大的宗教節日——傳昭大法會。藏曆初五，拉薩郊區的農民要舉行隆重的開犁禮。人們穿上節日的盛裝，耕牛也打扮得“花枝招展”，開耕之前，農人還要從家裏扛出一塊白色山石，這是他們的莊稼保護女神。農人在地裏煨起桑煙，插上祈福幡，趕着牛，圍繞白石耕出五條畦子。每一畦撒一種作物，開犁禮完畢，大家會聚一處，一邊喝酒，一邊唱歌。按傳統習俗，歡度藏曆新年一般要十五天。節日期間，到處都在祝福，到處都在敬酒，到處都在歌舞狂歡，不管認識不認識，不喝三碗不準通過。
藏曆新年的年俗
1、新年“古恰”。用糌粑畫上表示吉祥的寶傘、金魚、寶瓶、妙蓮、右旋海螺、吉祥結、勝利幢、金輪等八吉祥圖。
2、酥油彩羊頭——“隆過”。用酥油雕成的一個彩色羊頭，藏語稱爲“隆過”。它一般擺設在佛龕前面所貢之品的中央，是因爲人們認爲“羊”爲吉祥之物，同時也祈盼五穀豐登，六畜興旺。
3、請狗赴宴。家家戶戶請狗吃飯。他們把過年的食物，端端正正地擺在盤裏，或放在長長的木板上，然後請狗赴宴。
4、折嘎藝人的呼喊。“折嘎藝人”意爲“白髮蒼蒼的老人”。每逢大年初一破曉時分，當他發出吉祥歡樂的一喊，家家戶戶都敞開大門，把他當作貴客迎進庭院，獻哈達、敬青稞酒，在他身上撒雪白的糌粑和預祝豐收的青稞。
5、樹經幡。人們清晨就在房頂或山頂之上插起新的經幡，以祈求新的一年風調雨順、人丁興旺，全家平安。
6、朝佛。老百姓大年初一清晨就趕到大昭寺點酥油燈，繞着八廓街轉經，整個八廓街響徹着“嗡嘛呢唄嘛吽”六字箴言的聲音，氣勢宏大，甚爲壯觀!
7、拜年。老百姓初一一早端着青稞、糌粑、酥油花和五彩麥穗做成的吉祥切瑪和青稞酒走出家門，相互拜年。
8、油炸面供品——“德嘎”。由各種形狀的油炸面做成，壘成數層，供在藏櫃中央，它是藏曆新年最重要的供品。
9、酥油花——“孜珠”。酥油花，藏語稱爲“孜珠”，是由酥油製成，圖案各異，圖案內容多以猴子、壽星、鹿、大象、魚、太陽、月亮、蓮花等圖形爲主，以表祥瑞。
10、開犁。藏曆正月初五，插上祈福幡，趕着牛，圍繞白石耕出五條畦子。每一畦撒一種作物，大家會聚一處，一邊喝酒，一邊唱歌。
